Digital Sevilla
22 de diciembre de 2023
Cuando los empleados de una empresa realizan alguna práctica deportiva y cuidan su alimentación, presentan mejor rendimiento en su trabajo, menor absentismo y mayor motivación para cumplir las metas individuales y colectivas. Desde España, el experimentado triatleta Alejandro Santamaría ofrece servicios basados en la adopción de buenos hábitos de nutrición y ejercicio físico a las compañías que soliciten su asesoría para mejorar la salud de sus trabajadores. Trientrenos es el nombre de la iniciativa de este prestigioso entrenador de triatlón, quien diseña planes a medida para todos los niveles de preparación, desde los más principiantes hasta los deportistas más consolidados.
Los 30 años de trayectoria de Santamaría compitiendo y como preparador de triatletas del más alto nivel le han permitido confeccionar programas que dan resultados en poco tiempo mientras los empleados se divierten y aprenden a cuidar de su salud.
Desde la página web de Trientrenos, los representantes de las empresas pueden solicitar una reunión con Alejandro y establecer pautas de nutrición y ejercicio físico para contar con un personal más sano y entusiasta.
Las pautas deportivas y de nutrición están guiadas por un equipo de nutricionistas y entrenadores que establecen estrategias personalizadas y también colectivas en los grupos de trabajo. En uno de los grandes casos de éxito de los muchos que ya ha recogido a lo largo de su trayectoria, Trientrenos se enfocó en preparar a un grupo de trabajadores durante dos meses mediante rutinas de entrenamiento y nutrición, con el fin de completar una carrera de 10 kilómetros. “En dos meses, pasaron de no correr más de dos minutos a completar los 10 km con un tiempo admirable. Ahora ya son deportistas habituales gracias al apoyo de su empresa y la ayuda de Trientrenos. Paralelamente, otros 30 trabajadores más han participado en la misma carrera”, destaca Santamaría en el blog de su página web.
Cada día más empresas se suman a la propuesta de Trientrenos, cuyo objetivo final es que las corporaciones puedan contar con empleados más sanos, con sentido de pertenencia y más productivos. La colaboración en equipo es otro aspecto que se verá favorecido gracias a las pautas de nutrición y ejercicio físico de los especialistas de Trientrenos.
Desde cualquier parte del mundo es posible acceder a los planes de entrenamiento online de Trientrenos, caracterizados por su fácil navegación desde el móvil o cualquier otro dispositivo electrónico, y por una gran diversidad de material didáctico, entre el que destacan los tutoriales y la generación de estadísticas de rendimiento.
Por un único pago mensual, las empresas podrán disfrutar de los servicios deportivos y de asesoría personalizada en alimentación, online y/o presencial, que ofrece Trientrenos, como una empresa única en su estilo, capaz de transformar vidas y potenciar procesos productivos en las empresas.
