
28 de julio de 2022
Un ataque de ansiedad puede sufrirlo cualquier persona en cualquier momento, sin importar si ha sufrido o no de problemas de ansiedad y estrés en el pasado. Este tipo de ataques ocurren cuando el individuo se encuentra bajo situaciones angustiantes.
Cuando estas situaciones ocurren con frecuencia y el afectado se da cuenta de que no puede controlarlas es necesario que acuda a expertos en psicoterapia. Para ello está la psicóloga Cristina López, especialista en psicología clínica que ofrece sus servicios profesionales para combatir la ansiedad y el estrés en adultos.
Existen demasiadas situaciones estresantes por las que una persona puede llegar a tener un ataque de ansiedad, como por ejemplo problemas económicos en el hogar o en el trabajo. Asimismo, es fácil sufrir de ansiedad y estrés cuando hay experiencias recientes con alcohol, drogas o tabaco, problemas de salud, complicaciones amorosas, etc. Por supuesto, no todas las personas caen fácilmente en la ansiedad cuando este tipo de dificultades llegan a su vida. Lo que ocurre con aquellos adultos que sí tienden a ser más afectados por dichas situaciones es que tienen inseguridades, miedos, culpas, adicciones, obsesiones u otras emociones o condiciones negativas sin resolver.
El trabajo de la Psicóloga Cristina López es ayudar a sus pacientes a combatir estas sensaciones, adicciones u obsesiones mediante sus servicios de atención psicológica para adultos. Su método principal se basa en hacer que las personas indaguen en su interior o subconsciente se conozcan y puedan detectar qué les está afectando para conseguir, en poco tiempo, una mayor sostenibilidad individual.
Una persona que sufre de ansiedad está propensa a sufrir pérdidas de control, angustias y malestares generales. Como consecuencia de ello, no podrá tener una vida laboral o personal productiva y también se verán afectadas sus actividades extras como los deportes, las relaciones amorosas, la convivencia con amigos o vecinos, etc. La ansiedad también es una afección peligrosa para quienes sufren problemas cardíacos, respiratorios y digestivos, ya que incrementa el daño que estos puedan causar al cuerpo humano. Estas y otras razones determinan la importancia de reducir los niveles de ansiedad tanto en los adultos como en los jóvenes y ancianos. La psicóloga Cristina López experta en el área explica que con sus terapias cualquier persona puede combatir esta afección al determinar qué factores pueden desencadenar un ataque. A su vez, la emprendedora acompaña a sus pacientes durante todo el proceso de cambio hasta que estos estén capacitados para gestionar por completo los niveles de ansiedad y tener así una vida normal.
Los servicios profesionales de atención psicológica de la psicóloga Cristina López están enfocados en ayudar a niños, parejas y adultos, a enfrentar distintas afecciones, situaciones y condiciones clínicas. En el caso de los adultos, esta se centra en las adicciones, baja autoestima, dudas, agresividad, desmotivación, bloqueo, ansiedad y estrés.